いつでも誰でも参加出来るヨガスタジオ

湘南シャイズヨガスタジオ(本部:名古屋市中区)の北名古屋校。

一回1,000円(レンタルマット300円)で気軽にヨガを楽しむことができます。

いつでも誰でも参加できるヨガレッスンで身体の不調を改善しましょう。

肩こりや腰痛、身体の歪みが気になる、冷え性、便秘、姿勢が悪い、老化が気になる、ストレスが多い、眠れない、等々色んな症状の改善にヨガを素晴らしい効果をもたらします。

ヨガといっても色んな種類があります。

しっかり身体を動かし汗をかいてスッキリするクラス、アロマの香りの中ゆったりとリラックスするクラス、高齢者の方や正座ができない方のための健康長生き増進クラス、

子供のためのヨガなど。

入会金や月会費がないので1回ずつ予約していろんなクラスにいつでも参加できます。